En cuerpo y mente desarrollamos programas para inspirar a los colaboradores a mejorar su salud y su desempeño físico y mental.
Es un sistema de entrenamiento físico y mental que engloba técnicas de artes marciales y boxeo acompañadas de una música energizante que dará la oportunidad de experimentar el poder del combate real, ayudando a perder calorías, porcentaje de grasa y a mejorar la zona cardiovascular.
Dirigido por un entrenador físico.
El usuario es sentado en una silla con un cojín masajeador por un espacio determinado mientras una fisioterapeuta le realiza un masaje en zona cervical y manos.
El objetivo de este masaje es minimizar el Stress y los espasmos musculares.
Dirigido por una Fisioterapeuta
Medición de la condición física del personal en donde se tiene en cuenta los siguientes aspectos:
Peso, Talla, Frecuencia cardiaca, tensión arterial, porcentaje graso, índice de masa corporal y pliegues grasos.
Se dan Tips de hábitos saludables como nutrición y Entrenamiento.
Dirigido por un entrenador físico o Fisioterapeuta.
Esta se realiza por medio de una Unidad Móvil de Oxigenoterapia, Aromaterapia y Relajación Guiada, que integra técnicas de relajación y respiración, que son ideales para disminuir los niveles de estrés.
El paciente se sienta en la silla terapéutica y se le da una cánula nasal desechable para la Oxigenación con esencias especiales para descongestionar las vías respiratorias.
Dirigido por Terapeuta Respiratoria
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